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課程介紹
講師介紹
課程單元
- 預告片
5個單元 3時47分
女人最害怕的事莫過於衰老，因為衰老意味著......
身材走樣：皮膚鬆弛、水桶腰、大象腿、臀部塌扁
器官老化：臉色蠟黃、肌膚乾燥、長皺紋、百病叢生
只有從內到外的抗老，才能實現真正的減齡，小S、林志玲、曾馨瑩欽點的瑜伽老師唐幼馨，教你明星都推崇的瑜伽提斯，幫你實現從內到外的減齡！
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單元數
5個
課程總長
3時47分
單元列表
01
心機增高術│矯正駝背，視覺長高5公分
37:21
02
美肩頸美背│消除肩頸富貴包，改善老態身材
37:39
03
全身完美體態打造│高低肩、長短腳一次修正
39:33
04
瘦腰腹│趕走脂肪贅肉，還原少女腰身
36:56
05
消水腫排淨經血│MC也能練瑜伽,緩例假不適
38:37
課程介紹
女人最害怕的事莫過於衰老，因為衰老意味著......
身材走樣：皮膚鬆弛、水桶腰、大象腿、臀部塌扁
器官老化：臉色蠟黃、肌膚乾燥、長皺紋、百病叢生
只有從內到外的抗老，才能實現真正的減齡，小S、林志玲、曾馨瑩欽點的瑜伽老師唐幼馨，教你明星都推崇的瑜伽提斯，幫你實現從內到外的減齡！
講師介紹
唐幼馨
台灣瑜伽提斯協會會長/Yahoo專欄作家
- 首個登上美國時代廣場大螢幕的瑜伽名師
- 美國瑜伽聯盟國際認證師資首席培訓教師
- 雅虎Yahoo專欄作家
- 瑜伽提斯第一人
- 台灣瑜伽提斯協會會長
- 曾出版《脊椎自癒》《唐幼馨的伽提斯》等20餘種著作
疫情期間專線：(02) 6605-0800 (週一至週五 09:00-12:30, 13:30-17:30)
客服專線：(02) 2662-0332 / [email protected]
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